El masaje para bebés ha demostrado ser beneficioso tanto para los bebés como para los padres, y esta guía tiene como objetivo ayudarte a conocer los beneficios del masaje para tu bebé prematuro, así como hacerte sentir tranquilo y seguro para comenzar.
La llegada de un bebé prematuro generalmente sucede de manera inesperada y conduce a la separación abrupta del bebé y los padres. Esta situación a menudo deja a los padres sintiéndose culpables, tristes y temerosos mientras atraviesan momentos de incertidumbre. Para el bebé, este también es un momento estresante de procedimientos dolorosos en el hospital, y los padres pueden percibirlo y sentirse impotentes mientras otros brindan los cuidados necesarios a su recién nacido.
Es normal sentirse abrumado y preocupado, y el masaje infantil te permitirá participar en el cuidado de tu bebé y brindarle experiencias llenas de amor. Maravillas suceden cuando los padres y los bebés se reúnen tras la estancia hospitalaria brindando la oportunidad de dar al bebé un toque amoroso y reconectando.
*Esta guía está pensada para dar masaje a bebés prematuros una vez se encuentran en casa y estables. Si tienes dudas o tu bebé está hospitalizado contacta para recibir acompañamiento adecuado. Bajo ningún motivo sustituye las recomendaciones médicas.
El bebé será tu guía, y cada día aumentará tu confianza.
Beneficios del masaje en el bebé prematuro
Investigaciones sobre los beneficios del masaje en bebés prematuros y las experiencias de muchas familias han llevado a la conclusión de que el masaje para bebés ayuda enormemente, mejorando la inmunidad, patrones de sueño, apoyando diferentes sistemas y la función cerebral, y ayudando a fortalecer el vínculo familiar y a compartir momentos de alegría.
- El contacto físico activa el sistema nervioso central, llevándolo a un estado de relajación al influir tanto en los receptores táctiles. Esto reduce los niveles de tensión y ansiedad.
- El masaje alivia el malestar del bebé debido a cólicos, estreñimiento y dolores de dentición.
- Aumenta la relajación y ayuda en los patrones de sueño
- Relaja el cuerpo, al tiempo que promueve la digestión, excreción y respiración.
- Incidimos en el sistema muscular, circulatorio y potenciamos el sistema inmunológico.
- Se ha visto que el masaje puede ayudar al aumento de peso de los bebés prematuros.
¡Estos son beneficios maravillosos! Sin embargo, creo que el más importante es cómo se sienten los padres al masajear a su bebé y brindarle una experiencia placentera y un momento íntimo que el bebé realmente anhela.
Ahora que sabes cómo el masaje puede beneficiar a tu bebé, ¡empecemos! Recuerda que cada bebé es único y se desarrolla a su propio ritmo. Permítete disfrutar de este momento como un intercambio de amor.
Preparando el ambiente
Asegúrate de que la habitación donde vas a masajear a tu bebé esté lo suficientemente cálida y que no haya luz directa sobre la cabeza de tu bebé que pueda lastimar sus ojos. Ten todo listo antes de comenzar: un pañal limpio, una toalla y un buen aceite orgánico, preferiblemente sin fragancia.
Si estás utilizando un aceite nuevo, siempre pon una gota en la muñeca de tu bebé primero para asegurarte de que no haya ninguna reacción alérgica. Si tu bebé tiene una afección cutánea, puedes consultar a tu pediatra para obtener consejos adicionales.
Consejos para masajear a un bebé prematuro
*Recuerda siempre consultar a una Instructora certificada CIMI® y consultar con tu pediatra. Esta guía sirve como orientación para masajear una vez el bebé esta estable y en casa y siguiendo un curso de masaje infantil por una instructora certificada, bajo ningún motivo reemplaza el consejo médico.
- Comienza paso a paso. Te recomiendo que comiences masajeando una zona con la que tu bebé se sienta cómodo. Dado que muchos de los procedimientos hospitalarios se realizan en los pies del recién nacido, te sugiero que dejemos esta zona para más adelante y comencemos masajeando la espalda de tu bebé. Con el tiempo, podrás masajear todo el cuerpo de tu bebé.
- A los bebés les encanta sentirse envueltos y contenidos. Puedes crear una estructura tipo nido utilizando un rebozo o una toalla; de esta manera, tu bebé se sentirá protegido.
- Quítate cualquier joya que lleves en las manos y asegúrate de estar relajada. Tu bebé apreciará tus manos calmadas y relajadas. Puedes hacer respiraciones profundas o una breve meditación que te haga sentir la tranquilidad y puedas transmitirla a través de tus manos al bebé.
- Comienza con «toque suave». Puedes colocar una mano o ambas cubriendo la espalda de tu bebé, haciéndole sentir amado y protegido; a veces esto es todo lo que harás, y otras veces puedes comenzar a masajear con una presión moderada.
- La presión moderada es clave. Los movimientos ligeros pueden resultar cosquilleantes y pueden sobre estimular al bebé. Prueba practicando en tu brazo y ganando confianza poco a poco; tu bebé será tu guía. Escucha atentamente y observa las reacciones, movimientos y señales de comodidad e incomodidad de tu bebé.
- Llanto, hipo, agitar los brazos y las piernas, endurecerse y arquear la espalda pueden ser signos de incomodidad. Adáptate cambiando el ritmo, la presión y la posición de tu bebé, y detente si es necesario.
- Nunca masajees cicatrices no curadas o el ombligo que no ha sanado. • Si tu bebé tiene alguna enfermedad crónica, asegúrate de consultar con el médico para asegurarte de que tu bebé esté listo para recibir masajes.
- Siempre puedes realizar el Método Madre Canguro; esto es fantástico y se puede hacer con bebés durante situaciones críticas o una vez en casa. El hábitat del bebé es el cuerpo de su madre. Nils Bergman es el autor de esta frase y tiene estudios maravillosos sobre el Método Madre Canguro y sus beneficios para los bebés prematuros. Puedes leer más sobre las necesidades del bebé tras nacer y este método en : https://kangaroomothercare.com/about-us/
Si te sientes lista/o para aprender algunas técnicas de masaje para bebés, haz clic aquí:https://www.nahuajourney.com/masajeinfantil/ y contáctame.
Conecta con tu sabiduría interior e intuición. Tu bebé es tu guía y tus manos amorosas desarrollarán poco a poco, el hermoso arte del masaje infantil.
Escrito por: Elizabeth Rangel. email: nahuajourney@gmail.com
